Semillas de Quinoa

Semillas de Quinoa 100gr

Las semillas de Quínoa no contienen gluten.
Se puede emplear como un celeral y es especialmente beneficiosa en la dieta para personas celíacas.

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Semillas de Quinoa

Por su alto contenido en fibra y su mayor aporte proteico respecto a los cereales, la quinoa tiene un bajo índice glucémico, lo que la vuelve ideal para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo sano.

También es de gran ayuda para controlar los niveles de colesterol en sangre, ya que su fibra y sus lípidos insaturados favorecen el perfil lipídico en el organismo.

Por supuesto, la quínoa también contribuye a revertir el estreñimiento dado su alto contenido de fibra insoluble, y puede ser de gran utilidad en la dieta de personas vegetarianas, ya que posee una elevada proporción de proteínas y también, es buena fuente de hierro de origen vegetal.

Tags: Legumbres y Semillas, Semilla de Quinoa

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