Semillas de sésamo blanco

Semillas de sésamo blanco 100gr

Las semillas de sésamo son las utilizadas para hacer el delicioso Tahini.

Poseen una elevada cantidad de proteínas vegetales y son porteadoras de una buena cantidad de vitamina E.

1,10

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Semillas de sésamo blanco

Las semillas de sésamo blanco son ricas en grasas insaturadas y también poseen una elevada cantidad de proteínas de origen vegetal. Aportan buena cantidad de vitamina E y vitaminas del complejo B que ayuda al funcionamiento del sistema nervioso central.

Las semillas de sésamo es una de las mayores fuentes de lecitina conocidas. Facilita la disolución de las grasas, previniendo el agotamiento nervioso, el agotamiento cerebral, y manteniendo disuelto el colesterol en la sangre.

Entre los minerales destaca por sobre las demás su gran contenido en calcio y en menor medida, posee fósforo, hierro y magnesio.

Tags: Especias, Especia, Semilla

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